โอกาสตั้งครรภ์ของผู้หญิงแต่ละวัยมีแค่ไหน ทำไมต้องเติมไขมันดีให้ร่างกาย
สำหรับคุณแม่มือใหม่หลายคนอาจกำลังสงสัยและไม่แน่ใจว่าตัวเองมีโอกาสตั้งครรภ์แค่ไหน แล้วผู้หญิงแต่ละวัยมีโอกาสแตกต่างกันมากน้อยเพียงใด...
top of page
ค้นหา
รวมทุกสัญญาณเตือนท้องลม คุณแม่ไม่ควรมองข้าม
หนึ่งในสิ่งที่คุณแม่อยากมีลูกไม่อยากเจอมากที่สุดอย่างหนึ่งคือภาวะท้องลม ซึ่งเป็นภาวะที่มีอาการคล้ายกับคนท้อง แต่กลับไม่ได้ท้องอย่างที่หวั...
ภาวะมีบุตรยากเกิดจากอะไร รับมืออย่างไรหากอยากมีลูก
แม้ว่าคุณพ่อคุณแม่หลายคนหลายจะพยายามมีเบบี๋มาหลายครั้งแล้วก็ตาม แต่เจ้าเบบี๋ก็ยังไม่มาสักที นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะมีบุตรยากที่อาจสร...
เตรียมท้องต้องทำอย่างไร คุณแม่มือใหม่ควรรู้อะไรบ้าง
หนึ่งในคำถามที่คุณแม่มือใหม่หลายคนถามครูก้อยกันเข้ามาเป็นจำนวนมากคือ อยากมีลูกคนแรกแต่ไม่รู้ว่าจะต้องเตรียมตัวอย่างไรดี...
คุณแม่มือใหม่ควรดูแลตัวอย่างไร ไม่ให้เกิดภาวะเลือดออกขณะตั้งครรภ์
แม้ว่าภาวะเลือดออกขณะตั้งครรภ์จะเกิดขึ้นได้ในช่วงไตรมาสแรกในคุณแม่หลาย ๆ คนก็ตาม แต่ก็จัดเป็นหนึ่งในปัญหาที่ทำให้คุณแม่คุณพ่อหลายคนวิตกกั...
คนท้องออกกำลังกายได้มั้ย ควรออกอย่างไรให้ปลอดภัยทั้งแม่และลูกในท้อง
หากสาว ๆ คนไหนที่เป็นสายเฮลตี้ ชื่นชอบการออกกำลังกายเป็นประจำ และกำลังวางแผนตั้งครรภ์อยู่ อาจเกิดความกังวลใจขึ้นมาว่า...
ดูแลท้องลายหลังคลอดอย่างไรให้หน้าท้องกลับมาเรียบเนียนอีกครั้ง
ขึ้นชื่อว่าเป็นคุณแม่แล้ว ต้องสตรองทั้งกายและใจด้วยนะคะ ไม่ว่าจะเป็นช่วงก่อนตั้งครรภ์ก็ต้องฟิตตัวเองให้พร้อมต่อการปฏิสนธิของไข่กับอสุจิจน...
ท้องยาก แท้งซ้ำซาก เกิดจากอะไร ดูแลตัวเองอย่างไรให้มีลูกง่าย
หากคุณแม่เป็นคนหนึ่งที่กำลังประสบปัญหาแท้งบ่อยเกินไป จนไม่สามารถมีลูกได้สักที นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะแท้งซ้ำซากที่อาจทำให้คุณแม่อยาก...
รับมือด้วยความเข้าใจ เมื่ออยู่ในภาวะคนท้องเครียดบ่อย
ความเครียดกับคุณแม่ท้องถือว่าเป็นของคู่กัน ไม่ว่าคุณแม่คนนั้นจะมีพื้นฐานเป็นคนอารมณ์ดีมากน้อยแค่ไหนก็ตาม แต่ภาวะเครียดในคนท้องเกิดขึ้นเอง...
8 ข้อห้ามคนท้องที่คุณแม่ควรรู้ ก่อนเตรียมตัวตั้งครรภ์
หากสาว ๆ คนไหนอยู่ในจุดที่คิดว่าพร้อมและกำลังเตรียมตัวเป็นคุณแม่มือใหม่ป้ายแดง อาจมีความกังวลหลาย ๆ อย่างเกี่ยวกับการตั้งท้องลูกคนแรกว่าค...
📣 น้ำมันกระเทียมสุดยอดอาหารที่ช่วยเพิ่มโอกาสในการมีน้อง!!
เมื่อพูดถึงกระเทียมๆ หลายคนคงนึกถึงวัตถุดิบหลักคู่ครัวคนไทย ช่วยเพิ่มรสชาติและมิติของอาหาร อีกทั้งยังมีฤทธิ์เป็นยาสมุนไพร เช่น...
📣 น้ำมันเมล็ดแฟล็ก (Flaxseed Oil) น้ำมันดี สำหรับสตรีเตรียมท้อง
แม่ๆจ๋า บำรุงเตรียมตั้งครรภ์ ห้ามพลาด! flaxseed นะคะ แฟล็กซีดเป็นธัญพืชที่อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุและสารอาหารหลากหลาย น้ำมันเมล็ดแฟล็ก ...
📣 รู้หรือไม่? น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันดี ช่วยให้ท้องง่ายขึ้น
น้ำมันดอกทานตะวัน มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน (PUFA) กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน (PUFA) จัดเป็นกรดไขมันไขมันไม่อิ่มตัวที่จำเป็นต่อร่างกาย...
📣น้ำมันฟักข้าว (Gac oil) สมุนไพรไทยสารพัดประโยชน์ ที่ช่วยเพิ่มภาวะเจริญพันธุ์ทั้งเพศชายและเพศหญิง
เมื่อพูดถึงพืชสมุนไพรที่มีกระแสในช่วงหลายปีที่ผ่านมา หลายคนคงรู้จัก “ฟักข้าว” หรือ Gac ชื่อวิทยาศาสตร์ Momorodica cochinchinensis...
📣เพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์ได้มากขึ้น ถ้าเลือกทานให้ถูกต้อง ☝🏻
ได้ยินชื่อว่าไขมัน หรือ คอเลสเตอรอลแล้วแม่ๆก็อยากจะวิ่งหนีแล้วใช่มั้ยคะ คอเลสเตอรอลเป็นไขมันชนิดหนึ่งที่ถูกตราหน้าว่าเป็นตัวทำลายสุขภาพแล...
📣อยากท้อง ต้องทานไขมันดี !!
📣อยากท้อง ต้องทานไขมันดี !! การเลือกทาน “ไขมันดี” หลีกเลี่ยง “ไขมันเลว” ไม่ใช่แค่เพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักหรือความอ้วนที่ตามมาเท่าน...
📣รู้จัก "ไขมันดี"ที่ดีต่อสตรีอยากท้องแม่ๆที่บำรุงเตรียมตั้งครรภ์การทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการเป็น
แม่ๆที่บำรุงเตรียมตั้งครรภ์การทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการเป็นปัจจัยที่สำคัญที่ช่วยเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ค่ะ โดยการทานอาหารตามหลักโภชนาการของค...
ตรวจเช็กฮอร์โมนแล้วแต่ยังมีลูกยาก อาจมีสาเหตุมาจากร่างกายอักเสบ
รู้ไหมคะว่าหนึ่งในสาเหตุของการมีลูกยาก ส่วนหนึ่งมาจากการอักเสบ ซึ่งเป็นภาวะที่ไม่สามารถตรวจเช็กได้จากการตรวจเช็กฮอร์โมนต่าง ๆ...
หย่อนสมรรถภาพ มีลูกยาก ป้องกันได้ด้วยการทานไขมันดี
หากพูดถึงภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศนั้นถือเป็นปัญหาสำหรับใครหลายคน เพราะนอกจากจะทำให้ไม่มีความสุขในการมีเพศสัมพันธ์แล้ว...
มีลูกปีมังกรดีมั้ย เตรียมตัวอย่างไรให้ทันปี 2567
คุณพ่อคุณแม่หลายคนที่เป็นสายมู อาจมีความเชื่อเกี่ยวกับการมีลูกจนถึงขั้นหาฤกษ์คลอด ไปไหว้ขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์ตามสถานที่ต่าง ๆ...
bottom of page